Oura Ring 5 + SKYNA — Sueño, Recuperación y HRV en Un Panel
Sueño, Readiness, HRV, estrés y temperatura del Oura Ring 5 junto a Apple Watch, Garmin y Whoop. Monitorización de salud y recuperación en SKYNA Pulse.
Setup
Descarga SKYNA
Gratis en iPhone y Android. El registro toma 30 segundos.
Abre Ajustes → Apps Conectadas
Verás Oura en la lista de wearables soportados.
Toca 'Conectar Oura'
Tu teléfono abre la página oficial de autorización de Oura. Nunca vemos tu contraseña, Oura maneja el login en su dominio.
Autoriza una vez → ve 30 días de historial
SKYNA importa tus últimos 30 días de datos automáticamente. Datos futuros sincronizan en tiempo real apenas Oura los publica.
FAQ
- ¿Funciona con Oura Ring 3 y Ring 4 también?
- Sí, todas las generaciones del Oura Ring que conectan con la app Oura hoy funcionan con SKYNA Pulse. El Ring 5 tiene los datos más ricos porque los scores más nuevos de Oura (como Resiliencia) pueblan el hardware más nuevo primero.
- ¿Necesito mantener la app de Oura instalada?
- Sí. Tu Ring sincroniza con la nube de Oura mediante su app. SKYNA lee desde allí. No la desinstales.
- ¿SKYNA combinará mi Readiness de Oura con el HRV de mi Apple Watch en un solo score?
- Nunca. El algoritmo de cada dispositivo se mantiene intacto. Te mostramos el Readiness de Oura Y el HRV de Apple lado a lado para que tú mismo leas las diferencias.
- ¿Qué pasa si cambio a Whoop o Garmin después?
- Tu historial Oura se queda en SKYNA Pulse para siempre. Tu nuevo dispositivo solo agrega un nuevo chip a tu timeline junto a tus datos Oura existentes.
- ¿Hay costo de suscripción?
- Conectar Oura a SKYNA es gratis. Funciones premium del Spotter que sacan insights de todos tus wearables conectados están disponibles como suscripción.
- ¿Puedo desconectar Oura después?
- Sí, en Ajustes → Apps Conectadas. Desconectar detiene la sincronización pero mantiene tu historial.